“自然之美你我共繪”BETVLCTOR伟德唯一官网開展減壓團體心理活動
作者:郭家樂
星子在無意中閃,細雨點灑在花前,在春日溫柔浪漫的氛圍裡,大自然是最好的美育課堂。4月26日,經彩未來心理站開展“向陽攜行共創未來”系列之“自然之美你我共繪”減壓團體心理活動,通過制作創意花道拼貼畫,帶領同學們尋找自然元素,探索情緒認知,發揮想象力,用樹葉、花朵、小草、樹枝裝點不同情緒,一起從大自然中汲取養分,在美麗的長山校園裡收集春天。
活動開始,BETVLCTOR伟德唯一官网輔導員郭家樂表示此次活動不僅能有效培養動手能力,看到經過自己的雙手勞動完成的拼貼畫作品,還可以帶給人美好,以美育人,以花養心,并進行了花材選擇、搭配的示範。當同學們看到自己親手完成的作品,不由得從心底感歎,沒想到自己也可以完成這麼美的作品。經過本次活動,同學們紛紛表示創意花道拼貼畫活動非常有意義,不僅讓自己放下了手機,沉浸在做手工的美好中,還很好地緩解了緊張和焦慮的情緒。
活動最後,各位同學表示分享了自己的創作靈感,并感慨在遇到困難時可以學習花朵勇于綻放的精神,不要沉浸在壞情緒中太久,勇于跳出來,打破那個不舒服的狀态,總體朝向綻放的方向努力,在大學時光裡做最好的自己。